Utolsó csomagfeladási nap karácsony előtt dec. 19. További információkért kattints ide!

Hisztaminbarát konyha receptkönyv

Ízletes és egészséges ételek hisztaminintoleránsoknak tej-, tojás-, szója- és gluténmentesen

Itt tényleg minden hisztaminmentes?

Az egyik leggyakrabban feltett kérdés, hogy itt tényleg minden hisztaminszegény, és a hisztamin diétában fogyasztható? 

Nálunk nem kapható olyan termék, amit az alacsony hisztamin tartalmú diétában nem lehet fogyasztani! Viszont találsz nálunk olyan termékeket, amit teljesen kezdő hisztaminosként nem fogyaszthatsz. 

Két jelölést alkalmazunk a termékeknél, ami alapján könnyen el tudsz igazodni

Kezdő hisztamin diéta

A zöld jelzéssel ellátott termékeink kezdő hisztaminérzékenyek étrendjébe is beilleszthető, Ennek ellenére valljuk, hogy az étkezések alapját a feldolgozatlan élelmiszerek kell, hogy alkossák!

Haladó hisztamin diéta

Ezeket a termékeket akkor javasoljuk, ha nem most kezded a diétát. Ha már tünetmentes vagy, de továbbra is odafigyelsz, hogy ne fogyassz túl sok hisztamint, akkor ezeket a termékeinket is nyugodtan választhatod.

Receptek

hisztaminszegény linzer

Linzer

A linzer a karácsonyi időszak „alapfelszerelései” közé tartozik. Sokaknál a linzersütés maga az ünnepi előkészületek elengedhetetlen része. Ez egy lisztkeveréktől mentes változat, természetesen gluténmentesen.