Nem tudod, hogy mit vigyél magaddal egy rohanós napra? Próbálunk pár ötletet adni, amit könnyen bedobhatsz a táskádba és magaddal vihetsz, ha útközben nem tudnád mit egyél.
A hisztaminszegény diéta a többi ételintolerancia diétájához képest jóval bonyolultabb.