Leírás
Spielberger bio zabpehely – gluténmentes 475g
A zabpelyhekhez a teljes gabonát kemencében pörkölik, zúzzák, gőzölik, majd finom pelyhekké sodorják. Ez megőrzi a gabona tápanyagtartalmát.
Elkészítés: A zabpehely fontos alapja a müzliknek, granoláknak, desszerteknek és leveseknek. Zabpelyheink főzés vagy áztatás nélkül is fogyaszthatók. Melegen vagy hidegen elkészítve, tejjel/levessel/növényi tejitalokkal stb. és némi gyümölccsel gyors étkezés biztosítható vele.
Recept: Gyors zabkása gyümölccsel
Nagyjából 120 ml folyadékot (tejet, növényi ital, vizet) felforralunk, levesszük a tűzről és 40 g gluténmentes zabpelyhet hozzáadunk. Csipet ceylon fahéjjal meghintjük, ízlés szerint édesítjük és rövid ideig állni hagyjuk. Jól tolerálható gyümölcsökkel gazdagítva ízletes reggeli.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
| Energia: | 1470 kJ / 348 kcal |
| Zsír: | <7,0 g |
| amelyből telített zsírsavak: | <1,3 g |
| Szénhidrát: | 58,7 g |
| amelyből cukrok: | 1,1 g |
| Fehérje: | 13,5 g |
| Só: | 0,02 g |
Összetevők: zabpehely kis levelű*
*ellenőrzött ökológiai mezőgazdaságból
Értékelések
Még nincsenek értékelések.